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2019年代怀孕:顺产后便秘能用开塞露

时间:2019-12-17 09:22来源:http://www.baidu.com/ 作者:添宝儿 点击:
顺产的产妇容易出现比较严重的便秘,主要还是产后产妇的身体比较虚弱,这时候产妇可能会吃一些营养品,吃一些热量比较高的食物,会忽视一些水果和蔬菜,如果是这种现象,那么

顺产的产妇容易出现比较严重的便秘,主要还是产后产妇的身体比较虚弱,这时候产妇可能会吃一些营养品,吃一些热量比较高的食物,会忽视一些水果和蔬菜,如果是这种现象,那么就容易导致顺产的产妇出现严重的便秘,这时候可以通过开塞露来进行治疗,我们来看一下这方面的内容。 顺产后便秘能用开塞露产后便秘严重是可以使用开塞露,软化大便使其排出的。产后出现便秘的人非常的多,这也与产后女性营养过剩,以及产后运动量少有关。有的女性产后卧床时间长,活动减少,就会影响到直肠的蠕动,所以会导致便秘。还有的女性饮食结构不合理,只是注意大鱼大肉的吃着,要补身体,却忽略蔬菜、水果,这样也容易产生便秘。还有的女性由于分娩体力消耗大,腹部肌肉出现疲劳的情况,而且腹肌与盆底肌肉松驰。所以就容易收缩无力,便秘的情况。而对于产后女性便秘的缓解一般是运用饮食调理来缓解,但是对于严重性的便秘,比如说想拉拉不出的情况,就可以使用开塞露做暂时性的缓解。但是不建议长期使用,以免会产生耐药性。 产后便秘的调理方法 1 、调整饮食习惯产褥期作为一个特殊时期,体内孕激素急剧下降,再加上新生命的到来,这些给新妈妈带来种种不适应。新妈应学会尽快转变角色,比如过去不爱吃蔬菜、喝汤,那么现在就需要改变。孕博士饮食建议:多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果。多吃富含有机酸的食品如酸奶,增加消化与通便功能,可常饮用。多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。 2 、充足的休息时间充分的睡眠是一切之根本私人带孕多少钱 ,比如奶水充沛、防止产后抑郁和便秘。所以作为母亲,要渐渐将其他工作转交给家庭其余成员,并将自己的生物钟调至和宝宝一致。他睡您就赶紧养神,他醒您就开始“工作”。 3、 早下床活动一般自然分娩后6~8 代怀孕费用小时产妇就坐起,进行一些翻身活动,采取多种睡姿或坐姿,也可自己轻轻按摩下腹部;第2天下地,在室内来回走动,以不疲劳为宜,但避免长时间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者,于产后第2 天试着在室内走动,如有合并症则要遵循医生要求,不可过早下床活动。早下地、早活动,既有利恶露的排出,也有助于肠道恢复蠕动,防止尿潴留和便秘。

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